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Projeto 21 dias de cuidado emocional para mulheres
 

    Um espaço para você desacelerar, se     

    reconectar com você mesma e fortalecer     

    seu   emocional.

   Durante 21 dias, você será guiada por:

  • reflexões, áudios e pequenas práticas que  vão te ajudar a olhar para si com mais acolhimento, consciência e leveza.

   Não é sobre fazer tudo perfeito...

   É sobre começar.

   Esse projeto é para mulheres que:

  • se sentem sobrecarregadas.

  • vivem com a mente acelerada.

  • tem dificuldade de dizer não.

  • se colocam sempre por último.

  • querem começar a se cuidar emocionalmente.

   Como funciona:​

  • grupo no WhatsApp.

  • 21 dias de conteúdo.

  • guiadoáudios + reflexões + práticas simples.

  • Você faz no seu tempo.

  • ambiente acolhedor e seguro.

   Investimento: R$ 59,90

(pagamento único)​

Você não precisa dar conta de tudo sozinha.

Um dia de cada vez

Projeto 21 dias

© 2026 | Psicóloga  Alexssandra Freitas | Atendimento online e presencial | CRP 05/32793

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