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Projeto 21 dias de cuidado emocional para mulheres
 

    Um espaço para você desacelerar, se     

    reconectar com você mesma e fortalecer     

    seu   emocional.

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   Durante 21 dias, você será guiada por:

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  • reflexões, áudios e pequenas práticas que  vão te ajudar a olhar para si com mais acolhimento, consciência e leveza.

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   Não é sobre fazer tudo perfeito...

   É sobre começar.

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   Esse projeto é para mulheres que:

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  • se sentem sobrecarregadas.

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  • vivem com a mente acelerada.

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  • tem dificuldade de dizer não.

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  • se colocam sempre por último.

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  • querem começar a se cuidar emocionalmente.

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   Como funciona:​

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  • grupo no WhatsApp.

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  • 21 dias de conteúdo.

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  • guiadoáudios + reflexões + práticas simples.

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  • Você faz no seu tempo.

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  • ambiente acolhedor e seguro.

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   Investimento: R$ 59,90

(pagamento único)​

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Você não precisa dar conta de tudo sozinha.

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Um dia de cada vez

Projeto 21 dias

© 2026 | Psicóloga  Alexssandra Freitas | Atendimento online e presencial | CRP 05/32793

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